Διατηρήστε τα υποδήματά σας χωρίς οσμές

  1. Φοράμε πάντα καλής ποιότητας, καθαρές κάλτσες. Βαμβακερές ή μάλλινες είναι ιδανικές. Αν φορέσουμε συνθετικές προσέχουμε να είναι υψηλής ποιότητας και αντιβακτηριακές.
  2. Πλένουμε τα πόδια μας τακτικά, πριν βάλουμε τα παπούτσια και φυσικά αφού επιστρέψουμε στον χώρο μας.
  3. Σε περίπτωση που τα πόδια μας ιδρώνουν πολύ και είμαστε αρκετές ώρες εκτός οικίας, καλό θα ήταν να έχουμε ένα ζευγάρι κάλτσες μαζί μας για αλλαγή.
  4. Χρησιμοποιούμε αντιβακτηριακά – αποσμητικά προϊόντα (σπρέι ή πούδρα) για τα πόδια μας αλλά και για τα παπούτσια.
  5. Φοράμε μόνο στεγνά υποδήματα.

Σχόλια

Leave your comment